Zyskaj kontrolę nad cukrzycą ciążową

Chcesz lepiej zarządzać cukrzycą w ciąży? Zapoznaj się z materiałami i poradami, które Ci w tym pomogą.

O programie Słodkie Mamy

Cukrzyca ciążowa to poważne wyzwanie dla przyszłych mam. Program edukacyjny Słodkie Mamy został stworzony, by wspierać kobiety w codziennym monitorowaniu glikemii i zdrowym odżywianiu.
Zapoznaj się z artykułami i dowiedz się, jak zadbać o siebie i dziecko.

 

Cukrzyca-ciazowa-leczenie
 

Cukrzyca-ciazowa-co-to-oznacza
 

Cukrzyca-ciazowa

 Samokontrola 

Zapoznaj się z praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci codziennie kontrolować poziom glukozy we krwi – z pewnością i spokojem.

 

Monitorowanie glikemii
 

Dzienniczek samokontroli
 

Pomiar acetonu (ciał ketonowych)
 

Aplikacje pomocne w leczeniu cukrzycy ciążowej
 

Wysiłek fizyczny
 

Najczęściej zadawane pytania
 

Wykresy przyrostu masy ciała
 

Jak postępować po porodzie?

Zalecenia Żywieniowe

Zdrowe odżywianie ma teraz szczególne znaczenie.
Dowiedz się, jak komponować zbilansowaną dietę wspierającą Ciebie i Twoje dziecko.

 

Zasady żywienia w cukrzycy ciążowej
 

Zasady komponowania posiłków
 

Grupy produktów
 

Rekomendowana dzienna liczba porcji produktów
 

Produkty skrobiowe
 

Warzywa
 

Owoce
 

Produkty mleczne
 

Mięso, ryby, drób, jaja, rośliny strączkowe
 

Nasiona i orzechy
 

Tłuszcze
 

Cukier i słodycze
 

Napoje (woda, kawa, herbata, alkohol)
 

Zioła i przyprawy
 

Przykładowy jadłospis
 

Najczęstsze problemy w ciąży
 

Dieta wegetariańska i wegańska w ciąży
 

Przykładowy jadłospis – dieta wegetariańska

 Leczenie insuliną

Czasem zdrowe nawyki to za mało.
Dowiedz się, kiedy w ciąży konieczna jest insulinoterapia i jak pomaga chronić Ciebie oraz Twoje dziecko.

 

Leczenie insuliną w cukrzycy ciążowej
 

Sprzęt do podawania insuliny
 

Powikłania insulinoterapii
 

Insulina – wiadomości ogólne
 

Najczęściej zadawane pytania
 

Karta informacyjna insulinoterapii
 

Poród a insulinoterapia